Дыши и худей

Оставьте комментарий / Похудение / От Нина Хитяева

Как избавиться от лишнего веса

Давайте познакомимся

Вводное видео

Скачать — ЗАДАЧНИК PDF ЗАДАЧНИК MW документ

Вводное видео о дыхании

Вводное видео о дыхании

Первичная оценка дыхания На лишний вес влияет Урок 1

Уровень ТСКК Тест Урок 2

Вилео о CorpanFood Урок 3

Вводное видео “Картирование”Урок 4

Картирование мышц вдоха Урок 5

Картрирование мышц выдоха Урок 6

Форматиование правильного механизма дыхания Практика Урок 7

Картироване и стрейч диафрагмы Урок 8

Активация диафрагмы 1 Урок 9

Активация диафрагмы 2 Урок 10

Активация диафрагмы на задержке дыхания

Вводное видео “Дыхание 3Д” Урок 12

Дыхание в формате 3Д Урок 13

Обучение сестеме 2 на 4 Урок 14

Комплекс 1 Урок 15

Комплекс 2 Урок 16

Экспресс- похудение

Антицеллюлитый комплекс Урок 1

Антицеллюлитый комплекс Урок 2

Знакомство Тейпирование лица Урок 1

Терминология и виды тейпирования Урок 2

Урок 3 Формы нарезок тейпов Виды аппликаций

Урок 4 Диагностика лица с помощью аппликаций

Урок 5 Комплексная аппликация

Урок 6 Комплекс Аппликация на областях лоб веки носогубка

Урок 7 Тейпирование против отеков

Оставьте комментарий Отменить ответ